按摩滾輪棒
放鬆按摩,舒緩肌肉緊繃
運動前後肌肉舒緩
久坐肩頸背部痠痛
筋膜放鬆
有助緩解筋膜繃緊,恢復身體柔軟度,提升靈活度
深層按摩,活絡肌肉
深層滾動按摩,舒緩肌肉疲勞,促進血液循環。
運動前暖身
使用筋膜按摩球進行簡單的暖身按摩,減少肌肉拉傷。
睡前放鬆
在睡前使用,緩解一天的疲勞,放鬆身心睡眠更深沉。
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